Aida Arjona en busca de un primer lugar, el fisicoconstructivismo en Bikini.

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Aida Magdalena Arjona Becerra nació en la ciudad blanca el 23 de febrero de 1994; de pequeña nunca practico mucho deporte como tal , en primaria y secundaria no le llamaba mucho la atención por que involucraba balón, además como usaba lentes se sentía muy vulnerable así que lo evitaba, y fue hasta la preparatoria cuando incursionó en la danza y haciendo lagartijas y abdominales, hasta los 22 años que comencé a ir al gimnasio para incursionar en el fisicoculturismo.

Los mejores resultados obtenidos fueron entre la segunda y tercera competencia, la primera fue como de conocimiento y acoplamiento por parte del entrenador y nutriólogo para ver cómo evolucionaba el cuerpo mejor, llegue a la competencia muy seca y demasiado marcada, poco chiquita para la categoría que era bikini wellness aunque aun así obtuve buena posición; para la segunda competencia quise competir el bikini wellness pero me inscribieron en bikini, que es para cuerpo más pequeño, las poses eran un poco distintas, y con el cambio de categoria cuando ya entrenaste para algunas posiciones y que a la mera hora te cambian, es un poco confuso, así que me puse muy nerviosa pero aun así obtuve el segundo lugar; para la tercera competencia hubo una mejor preparación y corrección de errores pero tuve una mejor preparación donde mis piernas eran ya un poco más grandes para bikini wellness, no estaba tan seca, seguimos mejorando para lograr un segundo lugar, a pesar de no haber obtenido el primer lugar fue satisfactorio para mí y para todo el equipo y quienes están detrás, sentí como si hubiera ganado.

Todo comenzó cuando quería aumentar masa muscular estaba demasiado delgada y quería subir de peso pero no, era más grasa el nutriólogo me recomendó ir al gimnasio aunque no me gustaba el ambiente y porque eran mixtos y aun así fui por qué no veía resultados haciendo ejercicio en casa y así fui evolucionando en el gimnasio, hasta que tuve una sesión de fotos de una tienda de deportiva y ellos me invitaron a competir en fisicoconstructivismo y cada competencia que hice le fui hallando mas el gusto y ahora me encanta.

A finales de junio del 2019 obtuve un tercer lugar en una competencia, fue una preparación muy difícil  porque no estaba acostumbrada, nunca había pasado por preparación, depletacion, y nada de eso, así que el último mes me costó bastante, no solo es un trabajo físico sino también mental y emocional para poder ver pasar tu cuerpo por diferentes cambios en todo el proceso y comprender que el cuerpo que tienes en competencia solo lo tienes en ese momento, aparte adaptarte, es muy fácil acostumbrarte a ver tu cuerpo en la competencia pero muy difícil regresar a lo que tenias antes; nunca he ganado una competencia, siempre he estado en segundo y tercer lugar pero espero que el próximo año obtenga un primer lugar.

Aida comento: «El momento que mas satisfacción me ha dado ha sido mi primera competencia porque realmente no sabía que esperar, nunca había ido a competir, jamás había estado en el mundo del fisicoconstructivismo, es llegar, ver como se broncean, comiendo, ver amigas con las que entrene, fueron mis hermanos y mi familia, mirar atletas con cuerpos hermosos y yo me sintió flaquita, chiquita, a menos que tenga alguna posición que no sea tercer lugar no me importaba, hice todo lo que me dijeron, comí lo que debía y lo demás ya no dependía de mi; era la primera vez que posaba en bikini frente a muchas personas, soy una persona demasiado tímida así que me sentía como vulnerable, fue muy difícil, no sabía si era lo mío pero después cuando obtuve el resultado celebre con mi familia y comí lo que quería después de tantas semanas , todo fue muy padre y lo quise volver a hacer y lo hice otras cuatro, este 2020 tenia eventos pero por la pandemia no se pudo hacer; en esta cuarentena sigo mi plan de entrenamiento y alimenticio enfocados a superar ese tercer lugar, quedamos en común acuerdo con mi preparador, no es lo mismo en casa que en gimnasio pero con lo que tengo y seguimos fortaleciendo el musculo para seguir manteniendo la masa muscular que es muy importante».

«Considero que este deporte puede motivar a mi familia a llevar una vida más saludable; ya que pase la cuarentena hay que buscar ese primer lugar tratando de conservar una actitud positiva y manteniendo masa muscular para llegar a ese primer lugar» agrego.

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